1. Главная
  2. Каталог
  3. Книги
  4. Культура и общество
  5. Психология
  6. Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
16+

Эллис Альберт , Ландж Артур

Серия: Сам себе психолог

Эмоции. Не позволяй  обстоятельствам и окружающим играть на нервах

Осталось 3 шт.

568,50р.

-20% после регистрации

В наличии в 3 магазинах

Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.

Поделиться ссылкой в:

Издательство:Питер

Бренд:Питер Книга

ISBN:978-5-4461-1561-7

Штрих-код:9785446115617

Страниц:272

Тип обложки:Твердая

Год:2021

НДС:10%

Вес:360 г

Размер (мм):213 x 148 x 11

Возраст:от 16 лет

Код:80156

Описание

"Что предпринять, чтобы не выходить из себя?" — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы "натягиваются как струна", суметь распознать признаки приближения "эмоционального смерча" и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, "треплющий нервы", тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.
Поделиться ссылкой в: