Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
16+
Серия: Искусство самопринятия
![Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя](https://old.prodalit.ru/images/175000/171644.jpg)
Осталось 1 шт.
860,00р.
-20% после регистрации
В наличии в 1 магазине
Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.
Поделиться ссылкой в:
Издательство:Эксмо
Бренд:БОМБОРА
ISBN:978-5-04-165540-2
Штрих-код:9785041655402
Страниц:256
Тип обложки:Твердая
Год:2023
НДС:10%
Вес:387 г
Размер (мм):210 x 152 x 18
Возраст:от 16 лет
Код:171644
Описание
Стремиться к совершенству — не значит становится лучше.
Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас.
Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырветесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете.
"Стремление быть идеальным и жить идеальную жизнь — тренд и одновременно боль современности. Мы требуем от себя невозможного и в итоге страдаем от нереалистичных ожиданий, от недостижимости высокой планки, а потом и от обесценивания. Все это превращает нашу жизнь в нескончаемую катастрофу. Автор этой книги с юмором разоблачает идеи перфекционизма и помогает найти опору, сверяясь с собственной внутренней правдой. Книга написана простым живым языком, поэтому во время чтения складывается ощущение непринужденной беседы. Однако после этой беседы выходишь уже другим: более уверенным и расслабленным, готовым жить свою нормальную, несовершенную, разную жизнь". — Ирина Тева Кумар, практикующий психолог, преподаватель, автор книг
Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас.
Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырветесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете.
"Стремление быть идеальным и жить идеальную жизнь — тренд и одновременно боль современности. Мы требуем от себя невозможного и в итоге страдаем от нереалистичных ожиданий, от недостижимости высокой планки, а потом и от обесценивания. Все это превращает нашу жизнь в нескончаемую катастрофу. Автор этой книги с юмором разоблачает идеи перфекционизма и помогает найти опору, сверяясь с собственной внутренней правдой. Книга написана простым живым языком, поэтому во время чтения складывается ощущение непринужденной беседы. Однако после этой беседы выходишь уже другим: более уверенным и расслабленным, готовым жить свою нормальную, несовершенную, разную жизнь". — Ирина Тева Кумар, практикующий психолог, преподаватель, автор книг
Поделиться ссылкой в:
![Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно](https://old.prodalit.ru/images/170000/167050.jpg)
661,00р.
-20% после регистрации
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно (2023 г.)
![Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново](https://old.prodalit.ru/images/80000/79183.jpg)
600,00р.
-20% после регистрации
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново (2020 г.)
Пауэр Мэриэнн
Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:
Смотреть все![Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день](https://old.prodalit.ru/images/175000/171840.jpg)
867,00р.
-20% после регистрации
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день (2023 г.)
Ходченков Евгений
![ПереИзобретение. Как победить время и обстоятельства, стать счастливым и не зависеть от идиотов](https://old.prodalit.ru/images/215000/210589.jpg)
640,00р.
-20% после регистрации
ПереИзобретение. Как победить время и обстоятельства, стать счастливым и не зависеть от идиотов (2023 г.)
Вульф Андрей Юрьевич