Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни
16+
Серия: Книги, о которых говорят
Осталось 1 шт.
311,00р.
-20% после регистрации
В наличии в 1 магазине
Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.
Поделиться ссылкой в:
Издательство:Эксмо
Бренд:БОМБОРА
ISBN:978-5-04-184769-2
Штрих-код:9785041847692
Страниц:288
Тип обложки:Мягкая
Год:2023
НДС:10%
Вес:153 г
Размер (мм):180 x 115 x 13
Возраст:от 16 лет
Код:198195
Описание
Кто сейчас у руля вашей жизни? Человек, компьютер или… шимпанзе? Откуда берутся привычки заедать стресс, волноваться по мелочам, недооценивать свои возможности? Ответы на эти вопросы вы найдете в новой книге профессора Стива Питерса. Автор предлагает легкую для понимания модель работы с бессознательными убеждениями и привычками, которая позволит жить счастливой и полной жизнью.
Из этой книги вы узнаете:
- к кому чаще стоит прислушиваться: к Человеку, Компьютеру или Шимпанзе;
- почему и взрослым, и детям важно обсуждать свои чувства и договариваться;
- можно ли "запрограммировать" себя на спокойствие в стрессовых ситуациях;
- как объяснить прокрастинацию с точки зрения нейробиологии;
- почему нытье и жалобы на жизнь — это нормально и конструктивно.
Одновременно с книгой выходит комикс Стива Питерса для детей "Мой тайный шимпанзе", в которой автор доступно описывает принципы работы мозга и управления эмоциями.
Из этой книги вы узнаете:
- к кому чаще стоит прислушиваться: к Человеку, Компьютеру или Шимпанзе;
- почему и взрослым, и детям важно обсуждать свои чувства и договариваться;
- можно ли "запрограммировать" себя на спокойствие в стрессовых ситуациях;
- как объяснить прокрастинацию с точки зрения нейробиологии;
- почему нытье и жалобы на жизнь — это нормально и конструктивно.
Одновременно с книгой выходит комикс Стива Питерса для детей "Мой тайный шимпанзе", в которой автор доступно описывает принципы работы мозга и управления эмоциями.
Поделиться ссылкой в:
Другие книги автораПитерс Стив
832,00р.
-20% после регистрации
Питерс Стив
311,00р.
-20% после регистрации
Питерс Стив
533,00р.
-20% после регистрации
Питерс Стив
323,00р.
-20% после регистрации
Митрохина Юлия
302,00р.
-20% после регистрации
Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса (2024 г.)
Фасснахт София, Прехтль Верена
398,00р.
-20% после регистрации
Бугаертс Марк
358,00р.
-20% после регистрации
Кэнфилд Джек, Хансен Марк Виктор, Хьюитт Лес
312,00р.
-20% после регистрации
Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя (2024 г.)
Карапинар Онур
322,00р.
-20% после регистрации
Абанин Алексей
368,00р.
-20% после регистрации
Уэстаби Стивен
364,00р.
-20% после регистрации
Клеверин Андрей
355,00р.
-20% после регистрации
Гроут Пэм
354,00р.
-20% после регистрации
Кондо Мари, Соненшайн Скотт
311,00р.
-20% после регистрации
Расселл Хелен
364,00р.
-20% после регистрации
Фриззелл Нелл
311,00р.
-20% после регистрации
Безумная медицина. Странные заболевания и не менее странные методы лечения в истории медицины (2023 г.)
Моррис Томас
374,00р.
-20% после регистрации
Травкова Марина Рахимжоновна
Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:
Смотреть все
988,00р.
-20% после регистрации
Бо Со
641,00р.
-20% после регистрации
Уэбер Джилл
533,00р.
-20% после регистрации
Левопетровская Алиса
530,00р.
-20% после регистрации
Мартьянова Людмила Михайловна
512,00р.
-20% после регистрации
Эриксон Томас
740,00р.
-20% после регистрации
Уолкин Дженнифер
1428,00р.
-20% после регистрации
Иглмен Дэвид
787,00р.
-20% после регистрации
Эллис Альберт
762,00р.
-20% после регистрации
Максимов Андрей Маркович
597,00р.
-20% после регистрации
Фрейд Зигмунд
867,00р.
-20% после регистрации
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день (2023 г.)
Ходченков Евгений
290,00р.
-20% после регистрации
Витале Джо
