1. Главная
  2. Каталог
  3. Книги
  4. Культура и общество
  5. Психология
  6. Пожар на работе!: Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье

Пожар на работе!: Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье
16+

Дрёмина Юлия Викторовна

Серия: Пора к психологу

Пожар на работе!: Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье

Осталось 6 шт.

911,00р.

-20% после регистрации

В наличии в 5 магазинах

Посмотреть все магазины

Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.

Поделиться ссылкой в:

Издательство:Феникс

ISBN:978-5-222-41895-6

Штрих-код:9785222418956

Страниц:204

Тип обложки:Твердая

Год:2025

НДС:10%

Вес:298 г

Размер (мм):217 x 146 x 13

Возраст:от 16 лет

Код:250699

Описание

Последние годы не были простыми. Совсем наоборот: это были огромные испытания для человечества, которые спровоцировали много потрясений, стрессов и переживаний. Все это наложилось на старые реалии, когда нужно быть успешным и строить карьеру, а прежних ресурсов уже нет. Они закончились. Такого количества случаев эмоционального выгорания, депрессий и тревожных расстройств действительно никогда ранее не фиксировалось.
Эта книга о завышенных ожиданиях от самого себя, о попытках сделать все и сразу, о балансе и бережности к себе. И о надежде. Ее автор, психолог с более чем двадцатилетним опытом Юлия Дрёмина, рассказывает, как протянуть себе руку помощи, найти ресурс, который поможет преодолеть самые темные времена в нашей жизни.
Поделиться ссылкой в: