В мире, где все стремятся к успеху и непрерывно демонстрируют свои достижения, очень трудно позволить себе быть неидеальной: сомневаться, стесняться, тревожиться, не успевать, срываться. И мы тратим энергию на то, чтобы стать лучше в глазах других, вместо того чтобы быть собой и жить по своему сценарию.
Вы держите в руках книгу-тренинг о том, как принять свое несовершенство, открыть свои таланты и реализовать мечты.
Она для женщин, которые хотят многое успевать, иметь счастливую семью и быть успешными в профессии. Для женщин, которые часто находятся под прессом самокритики, высоких ожиданий от себя и страха негативной оценки.
Автор книги — коуч, тренер с 18-летним стажем, мама троих сыновей, ведущая марафона по поиску призвания. В книге искренние истории соседствуют с полезными вопросами и упражнениями. Они помогут вам избавиться от вредных представлений о себе, осознать свои сильные стороны и вдохновиться, чтобы начать действовать.

Поделиться ссылкой в:

Другие книги автораСултанова Марина Наумовна

Смотреть все

Математика до школы: Пособие для детей 6-7 лет: В 2 частях Часть 2

395,00р.

-20% после регистрации

Математика до школы: Пособие для детей 6-7 лет: В 2 частях Часть 2 (2023 г.)

Султанова Марина Наумовна

Математика до школы: Пособие для детей 6-7 лет: В 2 частях Часть 1

395,00р.

-20% после регистрации

Математика до школы: Пособие для детей 6-7 лет: В 2 частях Часть 1 (2023 г.)

Султанова Марина Наумовна

344,00р.

-20% после регистрации

Математика до школы: Пособие для детей 6-7 лет: В 2 частях Часть 2 (2022 г.)

Султанова Марина Наумовна

344,00р.

-20% после регистрации

Математика до школы: Пособие для детей 6-7 лет: В 2 частях Часть 1 (2022 г.)

Султанова Марина Наумовна

Математика до школы. Рабочая тетрадь для детей 4-5 лет

447,50р.

-20% после регистрации

Математика до школы. Рабочая тетрадь для детей 4-5 лет (2021 г.)

Султанова Марина Наумовна

447,50р.

-20% после регистрации

Математика до школы. Для детей 3-4 лет (2021 г.)

Султанова Марина Наумовна

Математика до школы: Рабочая тетрадь для детей 5-6 лет: В 2-х ч.: Ч. 1

400,50р.

-20% после регистрации

Математика до школы: Рабочая тетрадь для детей 5-6 лет: В 2-х ч.: Ч. 1 (2021 г.)

Султанова Марина Наумовна

600,50р.

-20% после регистрации

Я неидеальная. Ну и что?: Как принять свое несовершенство и реализовать мечты (2021 г.)

Султанова Марина Наумовна

Математика до школы: Рабочая тетрадь для детей 5-6 лет: В 2-х ч.: Ч. 2

316,50р.

-20% после регистрации

Математика до школы: Рабочая тетрадь для детей 5-6 лет: В 2-х ч.: Ч. 2 (2020 г.)

Султанова Марина Наумовна

301,00р.

-30% после регистрации

Математика до школы: Рабочая тетрадь для детей 5-6 лет: В 2-х ч.: Ч. 2 (2019 г.)

Султанова Марина Наумовна

Математика до школы: Пособие для детей 6-7 лет: В 2-х ч.: Ч. 1

284,00р.

-30% после регистрации

Математика до школы: Пособие для детей 6-7 лет: В 2-х ч.: Ч. 1 (2019 г.)

Султанова Марина Наумовна

43,50р.

-30% после регистрации

Кто где живет? Игра-конструктор (2018 г.)

Султанова Марина Наумовна

33,00р.

-30% после регистрации

О человеке (2018 г.)

Султанова Марина Наумовна

28,50р.

-30% после регистрации

Математика. Решаем задачи (2017 г.)

Султанова Марина Наумовна

28,50р.

-30% после регистрации

Математика. Запоминаем цифры (2017 г.)

Султанова Марина Наумовна

28,10р.

-30% после регистрации

Математика. Сравниваем (2017 г.)

Султанова Марина Наумовна

28,50р.

-30% после регистрации

Математика. Складываем и вычитаем (2017 г.)

Султанова Марина Наумовна

28,50р.

-30% после регистрации

Прописи. Пишем печатные буквы (2017 г.)

Султанова Марина Наумовна

28,50р.

-30% после регистрации

Прописи. Пишем элементы букв (2017 г.)

Султанова Марина Наумовна

28,10р.

-30% после регистрации

Прописи. Пишем цифры (2017 г.)

Султанова Марина Наумовна

СерияВершина успеха

Смотреть все

332,00р.

-20% после регистрации

Бусидо: Кодекс чести самурая (2024 г.)

Маслов Алексей Александрович

Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать

999,00р.

-20% после регистрации

Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать (2024 г.)

Безуглова Марина Станиславовна

"Можно уйти пораньше?": мифы, стереотипы и предубеждения, которые вредят работодателям

952,00р.

-20% после регистрации

"Можно уйти пораньше?": мифы, стереотипы и предубеждения, которые вредят работодателям (2024 г.)

Макрей Ян, Фернхем Адриан

Мудрость по-китайски: 28 правил гармонии

407,00р.

-20% после регистрации

Мудрость по-китайски: 28 правил гармонии (2024 г.)

Тянь Ли

Раскрой свой голос! Обучение основам вокала и певческим приемам

649,00р.

-20% после регистрации

Раскрой свой голос! Обучение основам вокала и певческим приемам (2024 г.)

Вебер Сара

385,00р.

-20% после регистрации

Бизнес по-еврейски: 67 золотых правил (2024 г.)

Абрамович Михаил Леонидович

Как построить карьеру руководителя: Золотые секреты министра

738,00р.

-20% после регистрации

Как построить карьеру руководителя: Золотые секреты министра (2023 г.)

Зотов Владимир Борисович

Зубастый маркетинг: как увеличить прибыль в бизнесе

844,00р.

-20% после регистрации

Зубастый маркетинг: как увеличить прибыль в бизнесе (2023 г.)

Покрышкин Станислав Юрьевич

Дримворк: пошаговое руководство по поиску работы вашей мечты

712,00р.

-20% после регистрации

Дримворк: пошаговое руководство по поиску работы вашей мечты (2023 г.)

Дзюба Ольга

Не выходи на люди голым!: Конструктор речевого имиджа: /Практическое руководство

732,00р.

-20% после регистрации

Не выходи на люди голым!: Конструктор речевого имиджа: /Практическое руководство (2022 г.)

Козелкова Наталья Александровн

Экономь по-крупному!: секреты больших корпораций, легко применимые для малого и среднего бизнеса

744,00р.

-20% после регистрации

Экономь по-крупному!: секреты больших корпораций, легко применимые для малого и среднего бизнеса (2022 г.)

Андреева Катарина Владимировна

Повелитель времени: учись планировать у юриста

458,50р.

-20% после регистрации

Повелитель времени: учись планировать у юриста (2022 г.)

Оробинский Вячеслав Владимиров

Инструкция к человеку: измеримое управление счастьем

669,50р.

-20% после регистрации

Инструкция к человеку: измеримое управление счастьем (2022 г.)

Кузнецов Михаил Сергеевич

Бизнес по собственному желанию: от мифов к реальности

682,00р.

-20% после регистрации

Бизнес по собственному желанию: от мифов к реальности (2022 г.)

Крольман-Пахайло Ольга Сергеев

717,00р.

-20% после регистрации

Маркетинг с блэкджеком и шутками (2022 г.)

Воронцов Павел Сергеевич

Чему не учат на юрфаке: Все части легендарной трилогии + новые главы

1274,50р.

-20% после регистрации

Чему не учат на юрфаке: Все части легендарной трилогии + новые главы (2022 г.)

Оробинский Вячеслав Владимиров

Онлайн-бизнес: Юридическая упаковка и сопровождение интернет-проектов

620,00р.

-20% после регистрации

Онлайн-бизнес: Юридическая упаковка и сопровождение интернет-проектов (2021 г.)

Федорук Елена Олеговна

566,50р.

-20% после регистрации

Как вас обманывает маркетолог (2021 г.)

Добрусин Алексей

11 когнитивных секретов для ваших текстов и бизнеса

740,50р.

-20% после регистрации

11 когнитивных секретов для ваших текстов и бизнеса (2021 г.)

Смирнова Оксана

"Недетские" деньги: 100500 способов заработать в 12-17 лет

563,00р.

-20% после регистрации

"Недетские" деньги: 100500 способов заработать в 12-17 лет (2021 г.)

Файнберг-Иванов Джейн

Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:

Смотреть все

624,00р.

-20% после регистрации

Разрешаю себе жить (2023 г.)

Романова Юлия

Как убедить тех, кого хочется прибить. Правила продуктивного спора без агрессии и перехода на личности

988,00р.

-20% после регистрации

Как убедить тех, кого хочется прибить. Правила продуктивного спора без агрессии и перехода на личности (2024 г.)

Бо Со

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями

641,00р.

-20% после регистрации

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями (2024 г.)

Уэбер Джилл

Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке

533,00р.

-20% после регистрации

Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке (2022 г.)

Левопетровская Алиса

747,50р.

-20% после регистрации

Ключ к себе. Управляем гневом (2021 г.)

Рашелл Ломан

Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу

870,50р.

-20% после регистрации

Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу (2022 г.)

Мелия Марина

Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут

530,00р.

-20% после регистрации

Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут (2023 г.)

Мартьянова Людмила Михайловна

Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется

512,00р.

-20% после регистрации

Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется (2023 г.)

Эриксон Томас

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни

740,00р.

-20% после регистрации

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни (2022 г.)

Уолкин Дженнифер

Живой мозг. Удивительные факты о нейропластичности и возможностях мозга

1428,00р.

-20% после регистрации

Живой мозг. Удивительные факты о нейропластичности и возможностях мозга (2023 г.)

Иглмен Дэвид

Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих

787,00р.

-20% после регистрации

Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих (2022 г.)

Эллис Альберт

738,00р.

-20% после регистрации

Психодиагностика нарушений в развитии (2023 г.)

Усанова О.Н.

Любить нельзя обидеться. Как преодолеть негатив, заложенный родительским воспитанием

762,00р.

-20% после регистрации

Любить нельзя обидеться. Как преодолеть негатив, заложенный родительским воспитанием (2024 г.)

Максимов Андрей Маркович

372,00р.

-20% после регистрации

Человек мыслящий. 8 столпов процветания (2023 г.)

Аллен Джеймс

Психоанализ. Искусство врачевания психики. Психопатология обыденной жизни. По ту сторону принципа удовольствия

597,00р.

-20% после регистрации

Психоанализ. Искусство врачевания психики. Психопатология обыденной жизни. По ту сторону принципа удовольствия (2023 г.)

Фрейд Зигмунд

426,50р.

-30% после регистрации

Страдание и удовольствие (2019 г.)

Фулье Альфред

Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день

867,00р.

-20% после регистрации

Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день (2023 г.)

Ходченков Евгений

Разбуди в себе миллионера. Манифест богатства и процветания

290,00р.

-20% после регистрации

Разбуди в себе миллионера. Манифест богатства и процветания (2023 г.)

Витале Джо

410,00р.

-20% после регистрации

Инструкция счастливой жизни (2021 г.)

Шадурко Наталия Владимировна

227,00р.

-20% после регистрации

Феномены мозга (2023 г.)

Бехтерев Владимир Михайлович

Я неидеальная. Ну и что?: Как принять свое несовершенство и реализовать мечты 16+

Другие книги автораСултанова Марина Наумовна

Математика до школы: Пособие для детей 6-7 лет: В 2 частях Часть 2 (2023 г.)

Математика до школы: Пособие для детей 6-7 лет: В 2 частях Часть 1 (2023 г.)

Математика до школы: Пособие для детей 6-7 лет: В 2 частях Часть 2 (2022 г.)

Математика до школы: Пособие для детей 6-7 лет: В 2 частях Часть 1 (2022 г.)

Математика до школы. Рабочая тетрадь для детей 4-5 лет (2021 г.)

Математика до школы. Для детей 3-4 лет (2021 г.)

Математика до школы: Рабочая тетрадь для детей 5-6 лет: В 2-х ч.: Ч. 1 (2021 г.)

Я неидеальная. Ну и что?: Как принять свое несовершенство и реализовать мечты (2021 г.)

Математика до школы: Рабочая тетрадь для детей 5-6 лет: В 2-х ч.: Ч. 2 (2020 г.)

Математика до школы: Рабочая тетрадь для детей 5-6 лет: В 2-х ч.: Ч. 2 (2019 г.)

Математика до школы: Пособие для детей 6-7 лет: В 2-х ч.: Ч. 1 (2019 г.)

Кто где живет? Игра-конструктор (2018 г.)

О человеке (2018 г.)

Математика. Решаем задачи (2017 г.)

Математика. Запоминаем цифры (2017 г.)

Математика. Сравниваем (2017 г.)

Математика. Складываем и вычитаем (2017 г.)

Прописи. Пишем печатные буквы (2017 г.)

Прописи. Пишем элементы букв (2017 г.)

Прописи. Пишем цифры (2017 г.)

СерияВершина успеха

Бусидо: Кодекс чести самурая (2024 г.)

Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать (2024 г.)

"Можно уйти пораньше?": мифы, стереотипы и предубеждения, которые вредят работодателям (2024 г.)

Мудрость по-китайски: 28 правил гармонии (2024 г.)

Раскрой свой голос! Обучение основам вокала и певческим приемам (2024 г.)

Бизнес по-еврейски: 67 золотых правил (2024 г.)

Как построить карьеру руководителя: Золотые секреты министра (2023 г.)

Зубастый маркетинг: как увеличить прибыль в бизнесе (2023 г.)

Дримворк: пошаговое руководство по поиску работы вашей мечты (2023 г.)

Не выходи на люди голым!: Конструктор речевого имиджа: /Практическое руководство (2022 г.)

Экономь по-крупному!: секреты больших корпораций, легко применимые для малого и среднего бизнеса (2022 г.)

Повелитель времени: учись планировать у юриста (2022 г.)

Инструкция к человеку: измеримое управление счастьем (2022 г.)

Бизнес по собственному желанию: от мифов к реальности (2022 г.)

Маркетинг с блэкджеком и шутками (2022 г.)

Чему не учат на юрфаке: Все части легендарной трилогии + новые главы (2022 г.)

Онлайн-бизнес: Юридическая упаковка и сопровождение интернет-проектов (2021 г.)

Как вас обманывает маркетолог (2021 г.)

11 когнитивных секретов для ваших текстов и бизнеса (2021 г.)

"Недетские" деньги: 100500 способов заработать в 12-17 лет (2021 г.)

Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:

Разрешаю себе жить (2023 г.)

Как убедить тех, кого хочется прибить. Правила продуктивного спора без агрессии и перехода на личности (2024 г.)

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями (2024 г.)

Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке (2022 г.)

Ключ к себе. Управляем гневом (2021 г.)

Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу (2022 г.)

Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут (2023 г.)

Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется (2023 г.)

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни (2022 г.)

Живой мозг. Удивительные факты о нейропластичности и возможностях мозга (2023 г.)

Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих (2022 г.)

Психодиагностика нарушений в развитии (2023 г.)

Любить нельзя обидеться. Как преодолеть негатив, заложенный родительским воспитанием (2024 г.)

Человек мыслящий. 8 столпов процветания (2023 г.)

Психоанализ. Искусство врачевания психики. Психопатология обыденной жизни. По ту сторону принципа удовольствия (2023 г.)

Страдание и удовольствие (2019 г.)

Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день (2023 г.)

Разбуди в себе миллионера. Манифест богатства и процветания (2023 г.)

Инструкция счастливой жизни (2021 г.)

Феномены мозга (2023 г.)

Интернет-магазин

Информация

О компании

Я неидеальная. Ну и что?: Как принять свое несовершенство и реализовать мечты
16+