1. Главная
  2. Каталог
  3. Книги
  4. Культура и общество
  5. Психология
  6. Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства

Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства
16+

Клотц Лейди

Серия: Большие идеи в саморазвитии

Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства

Осталось всего 1 шт.

633,00р.

-20% после регистрации

В наличии в 1 магазине

Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.

Поделиться ссылкой в:

Издательство:Эксмо

Бренд:БОМБОРА

ISBN:978-5-04-161124-8

Штрих-код:9785041611248

Страниц:288

Тип обложки:Твердая

Год:2022

НДС:10%

Вес:0

Возраст:от 16 лет

Код:142947

Описание

"Чтобы похудеть, я должен чаще бегать или меньше есть?"

"Мне нужно зарабатывать больше денег или меньше тратить?"

"Мне стоит "починить" отношения или отказаться от них?"

Согласно исследованию профессора Копенгагенского университета Вирджинии Лейди Клоц, люди при решении проблем чаще всего совершают дополнительные усилия вместо того, чтобы минимизировать затраты.

В своей книге она объясняет, почему те, кто меньше вкладывается и "вычитает", получает гораздо больше результатов, чем те, кто регулярно прибавляет и умножает.

А также рассказывает, как:

- избавить себя от ненужных обязательств,

- устранить бесполезные привычки,

- разгрузить график работы,

- нивелировать лишние цели.
Поделиться ссылкой в: