Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт
16+
Шагабутдинов Ренат , Безуглов Эдуард Николаевич
Серия: МИФ. Личное развитие
Осталось 2 шт.
771,10р.
-40% после регистрации
В наличии в 2 магазинах
Иркутск, ПродаЛитЪ на Депутатской
Усолье-Сибирское, ПродаЛитЪ Усолье 1
Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.
Поделиться ссылкой в:
Издательство:Манн, Иванов и Фербер
ISBN:978-5-00100-904-7
Штрих-код:9785001009047
Страниц:384
Тип обложки:Твердая
Год:2017
НДС:10%
Вес:540 г
Размер (мм):213 x 150 x 25
Возраст:от 16 лет
Код:927100
Описание
Ответы на подавляющее большинство вопросов, связанных с управлением энергией, здоровьем и любительским спортом - от ультрамарафонца и главного врача сборной России.
Время - это главный ресурс, которого нам вечно не хватает?
Так ли это?
Типичная ситуация: на часах 16:00, день распланирован хорошо и "правильно", с учетом приоритетов и текущих задач, но сил уже не на что нет. Знакомо? Так бывает, что нам не хватает энергии, а не времени.
Но и это не последний важный ресурс. Часто не хватает внимания, умственного ресурса.
Нужно беречь (и пополнять в случае с энергией и вниманием) все эти ресурсы. Для этого нужно следить за питанием, режимом работы, отдыха и сна, учиться концентрироваться и не распыляться, заниматься спортом.
Время - это главный ресурс, которого нам вечно не хватает?
Так ли это?
Типичная ситуация: на часах 16:00, день распланирован хорошо и "правильно", с учетом приоритетов и текущих задач, но сил уже не на что нет. Знакомо? Так бывает, что нам не хватает энергии, а не времени.
Но и это не последний важный ресурс. Часто не хватает внимания, умственного ресурса.
Нужно беречь (и пополнять в случае с энергией и вниманием) все эти ресурсы. Для этого нужно следить за питанием, режимом работы, отдыха и сна, учиться концентрироваться и не распыляться, заниматься спортом.
Поделиться ссылкой в:
1386,00р.
-40% после регистрации
Райан Холидей, Стивен Хансельман
1483,00р.
-40% после регистрации
Александр Кравцов
1343,00р.
-40% после регистрации
Нагоски Эмили, Нагоски Амелия
1483,00р.
-40% после регистрации
Джей Мэг
1328,00р.
-40% после регистрации
Дневник стоика. 366 вопросов к себе (2022 г.)
Холидей Райан, Хансельман Стивен
1339,00р.
-40% после регистрации
Александр Кравцов
1085,00р.
-40% после регистрации
Алистер Михаил
1046,00р.
-40% после регистрации
Артур Думчев
1171,00р.
-40% после регистрации
Аллен Дэвид
1143,00р.
-40% после регистрации
Бройнинг Лоретта Грациано
909,00р.
-40% после регистрации
Кэтрин Прайс
1056,00р.
-40% после регистрации
Дэн Гарднер
896,50р.
-40% после регистрации
Магия утра. Ежедневник (2020 г.)
Хэл Элрод, Хонори Кордер, Натали Джанджи
1143,00р.
-40% после регистрации
100 способов изменить жизнь. Часть 2 (2020 г.)
Парфентьева Лариса Викторовна
861,00р.
-40% после регистрации
Палагин П.
803,50р.
-40% после регистрации
Хэл Элрод, Дэвид Осборн, Хонори Кордер
622,50р.
-40% после регистрации
Пауэлл Майкл
736,00р.
-40% после регистрации
Эдгар Шейн
849,00р.
-40% после регистрации
Трейси Брайан
771,10р.
-40% после регистрации
Шагабутдинов Ренат, Безуглов Эдуард Николаевич
936,30р.
-40% после регистрации
Лукина Ольга
Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:
Смотреть все
28,00р.
-40% после регистрации
071.049
812,00р.
-40% после регистрации
Румянцева А.А.
589,00р.
-40% после регистрации
Стрелеки Джон
553,00р.
-40% после регистрации
Жукова Марина Сергеевна
1191,00р.
-40% после регистрации
Емельянов Владислав Вячеславович
16500,00р.
-50% после регистрации
Никишин А.
1894,00р.
-40% после регистрации
Круглова Ольга
