1. Главная
  2. Каталог
  3. Книги
  4. Культура и общество
  5. Психология
  6. Власть эмоций. Как управлять своими чувствами

Власть эмоций. Как управлять своими чувствами
16+

Тэрэн Рэнди , Далай-лама Е.

Серия: Сам себе психолог

Власть эмоций. Как управлять своими чувствами

Осталось 26 шт.

667,50р.

-20% после регистрации

В наличии в 26 магазинах

Посмотреть все магазины

Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.

Поделиться ссылкой в:

Издательство:Питер

Бренд:Питер Книга

ISBN:978-5-4461-1682-9

Штрих-код:9785446116829

Страниц:304

Тип обложки:Твердая

Год:2022

НДС:10%

Вес:370 г

Размер (мм):213 x 148 x 27

Возраст:от 16 лет

Код:128675

Описание

На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное послание: они предупреждают, защищают и подталкивают к действиям. Что нужно сделать, чтобы превратить их в компас, который поведет нас по жизни и поможет преодолеть трудности? Как научиться быть более счастливым и перестать бояться страха?
В данной книге вы найдете практические советы и рекомендации, благодаря которым сможете лучше узнать себя и воссоединиться наконец со своей истинной сущностью: мудрой, спокойной, уверенной и понимающей. Вы научитесь задавать себе нужные вопросы и вести дневник эмоций, который поможет вам больше узнать о себе.
Нужно лишь найти путь к себе и открыть свою силу, таланты и способности. Работа с эмоциями подарит вам счастье быть самим собой.
Поделиться ссылкой в: