Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
12+

Донова Женя

Серия: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Осталось 2 шт.

393,00р.

-20% после регистрации

В наличии в 1 магазине

Иркутск, ПродаЛитЪ Мир книг

Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.

Поделиться ссылкой в:

Издательство:Эксмо

Бренд:БОМБОРА

ISBN:978-5-04-185121-7

Штрих-код:9785041851217

Страниц:256

Тип обложки:Мягкая

Год:2023

НДС:10%

Вес:195 г

Размер (мм):212 x 138 x 18

Возраст:от 12 лет

Код:189867

Описание

Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.

Поделиться ссылкой в:

Другие книги автораДонова Женя

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

393,00р.

-20% после регистрации

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой (2023 г.)

Донова Женя

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой

612,00р.

-20% после регистрации

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой (2023 г.)

Донова Женя

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

486,00р.

-20% после регистрации

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой (2022 г.)

Донова Женя

СерияПлюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов

Смотреть все

Мудрость тела. Как наладить отношения с собой и едой

457,00р.

-20% после регистрации

Мудрость тела. Как наладить отношения с собой и едой (2024 г.)

МакБрайд Хиллари Л.

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

457,00р.

-20% после регистрации

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами? (2024 г.)

Обложко Сергей

Анализы. Актуальные сведения по лабораторным исследованиям под рукой

484,00р.

-20% после регистрации

Анализы. Актуальные сведения по лабораторным исследованиям под рукой (2024 г.)

Елисеев Ю.Ю.

Страшная химия. Еда с Е-шками. Из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться

484,00р.

-20% после регистрации

Страшная химия. Еда с Е-шками. Из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться (2023 г.)

Косникова Ольга Игоревна

50 полезных пищевых привычек

431,00р.

-20% после регистрации

50 полезных пищевых привычек (2023 г.)

Малоземов Сергей

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

431,00р.

-20% после регистрации

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием (2023 г.)

Беловешкин Андрей Геннадьевич

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

393,00р.

-20% после регистрации

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой (2023 г.)

Донова Женя

Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить

431,00р.

-20% после регистрации

Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить (2023 г.)

Адлер Йаэль

Питаемся интуитивно. Осознанный подход для комфортного веса

431,00р.

-20% после регистрации

Питаемся интуитивно. Осознанный подход для комфортного веса (2023 г.)

Аве Марайке

Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

484,00р.

-20% после регистрации

Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться (2023 г.)

Кугельштадт Александр

Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

533,00р.

-20% после регистрации

Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть (2023 г.)

Колк Бессел ван дер

Иммунитет. Все о нашем супероргане, работа которого не видна

484,00р.

-20% после регистрации

Иммунитет. Все о нашем супероргане, работа которого не видна (2023 г.)

Хаух Михаэль, Хаух Регина

Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:

Смотреть все

Разрешаю себе жить

624,00р.

-20% после регистрации

Разрешаю себе жить (2023 г.)

Романова Юлия

Как убедить тех, кого хочется прибить. Правила продуктивного спора без агрессии и перехода на личности

988,00р.

-20% после регистрации

Как убедить тех, кого хочется прибить. Правила продуктивного спора без агрессии и перехода на личности (2024 г.)

Бо Со

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями

641,00р.

-20% после регистрации

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями (2024 г.)

Уэбер Джилл

Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке

533,00р.

-20% после регистрации

Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке (2022 г.)

Левопетровская Алиса

Ключ к себе. Управляем гневом

747,50р.

-20% после регистрации

Ключ к себе. Управляем гневом (2021 г.)

Рашелл Ломан

Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу

870,50р.

-20% после регистрации

Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу (2022 г.)

Мелия Марина

Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут

530,00р.

-20% после регистрации

Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут (2023 г.)

Мартьянова Людмила Михайловна

Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется

512,00р.

-20% после регистрации

Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется (2023 г.)

Эриксон Томас

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни

740,00р.

-20% после регистрации

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни (2022 г.)

Уолкин Дженнифер

Живой мозг. Удивительные факты о нейропластичности и возможностях мозга

1428,00р.

-20% после регистрации

Живой мозг. Удивительные факты о нейропластичности и возможностях мозга (2023 г.)

Иглмен Дэвид

Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих

787,00р.

-20% после регистрации

Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих (2022 г.)

Эллис Альберт

Психодиагностика нарушений в развитии

738,00р.

-20% после регистрации

Психодиагностика нарушений в развитии (2023 г.)

Усанова О.Н.

Любить нельзя обидеться. Как преодолеть негатив, заложенный родительским воспитанием

762,00р.

-20% после регистрации

Любить нельзя обидеться. Как преодолеть негатив, заложенный родительским воспитанием (2024 г.)

Максимов Андрей Маркович

Человек мыслящий. 8 столпов процветания

372,00р.

-20% после регистрации

Человек мыслящий. 8 столпов процветания (2023 г.)

Аллен Джеймс

Психоанализ. Искусство врачевания психики. Психопатология обыденной жизни. По ту сторону принципа удовольствия

597,00р.

-20% после регистрации

Психоанализ. Искусство врачевания психики. Психопатология обыденной жизни. По ту сторону принципа удовольствия (2023 г.)

Фрейд Зигмунд

Страдание и удовольствие

426,50р.

-30% после регистрации

Страдание и удовольствие (2019 г.)

Фулье Альфред

Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день

867,00р.

-20% после регистрации

Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день (2023 г.)

Ходченков Евгений

Разбуди в себе миллионера. Манифест богатства и процветания

290,00р.

-20% после регистрации

Разбуди в себе миллионера. Манифест богатства и процветания (2023 г.)

Витале Джо

Инструкция счастливой жизни

410,00р.

-20% после регистрации

Инструкция счастливой жизни (2021 г.)

Шадурко Наталия Владимировна

Феномены мозга

227,00р.

-20% после регистрации

Феномены мозга (2023 г.)

Бехтерев Владимир Михайлович