Здоровый позвоночник: сила и ловкость в любом возрасте
0+

Name: Здоровый позвоночник: сила и ловкость в любом возрасте, Малахов Г.П. . Геннадий Малахов. Библиотека здоровья , Эксмо , 9785699828326 2015г. 247,70р.
Brand: Продалит
Availability: InStock

Малахов Г.П.

Серия: Геннадий Малахов. Библиотека здоровья

Здоровый позвоночник: сила и ловкость в любом возрасте

Осталось 1 шт.

247,70р.

Только в магазинах

В наличии в 1 магазине

Ангарск, ПродаЛитЪ Ангарск Центр

Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.

Поделиться ссылкой в:

Издательство:Эксмо

ISBN:978-5-699-82832-6

Штрих-код:9785699828326

Страниц:224

Тип обложки:Мягкая

Год:2015

НДС:10%

Код:804294

Описание

Книга расскажет вам о профилактике болезненных изменений в позвоночнике (возрастных, профессиональных, травматических), наиболее распространенных патологиях позвоночного столба и о способах нормализовать свое здоровье. Детально рассматривается вопрос о влиянии осанки на функционирование всего организма, приводятся упражнения для ее улучшения.

Читатели также найдут советы о правильных способах сидеть и лежать, смогут освоить упражнения для стопы и научатся самомассажу стоп. Особый интерес вызовут уникальные рекомендации, как снять боли при остеохондрозе, и специальные методики по комплексному оздоровлению позвоночника (очищение организма, диеты, укрепление мышц, костей, суставов). Книга содержит более 100 иллюстраций.

Поделиться ссылкой в:

Другие книги автораМалахов Г.П.

247,70р.

Здоровый позвоночник: сила и ловкость в любом возрасте (2015 г.)

Малахов Г.П.

Здоровый позвоночник: сила и ловкость в любом возрасте 0+

Другие книги автораМалахов Г.П.

Здоровый позвоночник: сила и ловкость в любом возрасте (2015 г.)

Здоровый позвоночник. Красивая осанка - прекрасное здоровье (2009 г.)

Соль и сахар жизни (2008 г.)

Хорошие мыщцы - путь к здоровью и процветанию (2007 г.)

Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:

Тейпирование тела. Худеем без усилий (2022 г.)

Смерть - лишь сон. Врач хосписа о поиске надежды и смысла жизни на пороге смерти (2022 г.)

Здоровье спины и суставов без лекарств. Как справиться с острыми и хроническими болями силами организма (2023 г.)

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма (2024 г.)

Антигистаминная диета. Едим правильно - прощаемся навсегда с мигренями, экземами, головокружениями и аллергиями (2021 г.)

Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника - в упражнениях! (2022 г.)

МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе (2023 г.)

Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов (2023 г.)

Чумовой доктор. Пугающая и забавная история медицины. Предисловие доброго психиатра (2020 г.)

Трекер полезных привычек. Практикум для заполнения (2024 г.)

Старость отменяется: простая программа для укрепления иммунитета,повышения силы и жизненного тонуса (2024 г.)

Атлас информационной медицины. Здоровье позвоночника и суставов (2023 г.)

Исповедь дивергента. Закулисами большой политики и большого спорта (2018 г.)

Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет (2023 г.)

Не навреди. Истории о жизни, смерти и нейрохирургии (2019 г.)

Не вижу текста. Документальная сказка о потерянном зрении (2021 г.)

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога (2021 г.)

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам (2023 г.)

Инфекции. Почему врага нужно знать в лицо и как не поддаться панике во время новой вспышки эпидемий (2021 г.)

Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой в Школе здоровья Н.Семеновой "Над (2021 г.)

Интернет-магазин

Информация

О компании

Здоровый позвоночник: сила и ловкость в любом возрасте
0+