1. Главная
  2. Каталог
  3. Книги
  4. Дом. Быт. Досуг
  5. Эзотерика. Астрология. Магия. Мантика
  6. Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
16+

Кабат-Зинн Джон

Серия: Городской монах

Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Осталось 18 шт.

533,00р.

-20% после регистрации

В наличии в 16 магазинах

Посмотреть все магазины

Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.

Поделиться ссылкой в:

Издательство:Эксмо

ISBN:978-5-04-102542-7

Штрих-код:9785041025427

Страниц:256

Тип обложки:Мягкая

Год:2024

НДС:10%

Вес:235 г

Размер (мм):200 x 138 x 15

Возраст:от 16 лет

Код:100149

Описание

Джон Кабат-Зинн — доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им "светская медитация" стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.
Поделиться ссылкой в: