1. Главная
  2. Каталог
  3. Книги
  4. Дом. Быт. Досуг
  5. Здоровье. Нетрадиционная медицина. Мать и дитя
  6. Анатомия стретчинга: Большая иллюстрированная энциклопедия
Анатомия стретчинга: Большая иллюстрированная энциклопедия
1024.00
* Цена в магазине может отличаться от цены, указанной на сайте.

Анатомия стретчинга: Большая иллюстрированная энциклопедия

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым. В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело - вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание.
  • Издательство:Эксмо
  • Возраст:16+
  • Страниц:224
  • Обложка:твердая
  • Год:2019
  • Штрих-код:9785699818389
  • ISBN:978-5-699-81838-9
  • Код:887189
  • НДС:10%
Поделиться ссылкой в: