1. Главная
  2. Каталог
  3. Книги
  4. Дом. Быт. Досуг
  5. Здоровье. Нетрадиционная медицина. Мать и дитя
Фитнес глазами врача
663,00р.
* Цена в магазине может отличаться от цены, указанной на сайте.

Фитнес глазами врача

Борщенко Игорь

Серия: Звезда YouTube. Подарочная

В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом - фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но наверняка каждый знает множество историй друзей и родственников, которые "сорвали спину" в тренажерном зале, потому что не смогли правильно использовать многочисленные тренажеры и следить за техникой выполнения упражнений. Вряд ли вы хотите приобрести в копилку собственных болезней еще и разрывы связок, вегетососудистую дистонию, трещину мениска коленного сустава, синдром перетренированности и многие другие болезни, которые являются спутниками опасного фитнеса! Я хочу, чтобы эта книга стала для вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организм
  • Издательство:АСТ
  • Бренд:Времена
  • Возраст: от 12 лет  
  • Обложка:твердая
  • Год:2021
  • Штрих-код:9785171078430
  • ISBN:978-5-17-107843-0
  • Код:54284
  • НДС:10
Поделиться ссылкой в:

Другие книги автораБорщенко Игорь