Моя попа - мои правила. Осмысление еды
16+
Серия: Книги, которые понравились мне
Осталось 15 шт.
737,00р.
-20% после регистрации
В наличии в 12 магазинах
Ангарск, ПродаЛитЪ Ангарск Центр
Иркутск, ПродаЛитЪ Детский кварталЪ
Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.
Поделиться ссылкой в:
Издательство:АСТ
Бренд:Времена
ISBN:978-5-17-151802-8
Штрих-код:9785171518028
Страниц:320
Тип обложки:Интегральная
Год:2023
НДС:20%
Вес:336 г
Размер (мм):212 x 138 x 18
Возраст:от 16 лет
Код:158474
Описание
Кэролайн Дунер – автор книги "За*бан, но не сломлен"* — писательница, актриса и певица.
Диета! Диета! Диета! Как многого мы ждем от этого слова – и упругую кожу, и ровненькие ножки, и даже сияющее лицо. Что же мы видим по факту? Немного злости от недоедания, чуточку агрессии от того, что еда невкусная и совсем капельку разочарования, что результат не такой, как мы ожидали. Почему все так? Значит что-то мы делаем не так. Значит что-то нам не подходит. Значит мы выбираем неправильный курс на питание. Кэролайн прошла свой путь пищевого расстройства и делится с читателями результатами работы множества врачей, диетологов и ученых, которые помогли ей привести себя в форму.
Из книги мы узнаем, как:
• доверять своему телу, аппетитам и желаниям;
• всю оставшуюся жизнь питаться в удовольствие;
• полюбить себя с любыми формами!
На протяжении всей книге, Кэролайн называет свою диету "Пошло все к черту!". Так пусть после прочтения книги "Моя попа — мои правила"**, к черту пойдет все то, что так тяготило и мешало принять себя и есть пирожные за обе щеки!
*В ТОП-100 среди книг о счастье и психическом здоровье по версии Amazone.
** В ТОП-100 среди книг о поддержании своего тела и психических расстройствах питания по версии Amazone.
Диета! Диета! Диета! Как многого мы ждем от этого слова – и упругую кожу, и ровненькие ножки, и даже сияющее лицо. Что же мы видим по факту? Немного злости от недоедания, чуточку агрессии от того, что еда невкусная и совсем капельку разочарования, что результат не такой, как мы ожидали. Почему все так? Значит что-то мы делаем не так. Значит что-то нам не подходит. Значит мы выбираем неправильный курс на питание. Кэролайн прошла свой путь пищевого расстройства и делится с читателями результатами работы множества врачей, диетологов и ученых, которые помогли ей привести себя в форму.
Из книги мы узнаем, как:
• доверять своему телу, аппетитам и желаниям;
• всю оставшуюся жизнь питаться в удовольствие;
• полюбить себя с любыми формами!
На протяжении всей книге, Кэролайн называет свою диету "Пошло все к черту!". Так пусть после прочтения книги "Моя попа — мои правила"**, к черту пойдет все то, что так тяготило и мешало принять себя и есть пирожные за обе щеки!
*В ТОП-100 среди книг о счастье и психическом здоровье по версии Amazone.
** В ТОП-100 среди книг о поддержании своего тела и психических расстройствах питания по версии Amazone.
Поделиться ссылкой в:
Другие книги автораДунер Кэролайн
Похожие товарыВозможно вас заинтересуют:
Смотреть все
867,00р.
-20% после регистрации
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день (2023 г.)
Ходченков Евгений