1. Главная
  2. Каталог
  3. Книги
  4. Дом. Быт. Досуг
  5. Здоровье. Нетрадиционная медицина. Мать и дитя
Правильное питание как минное поле
* Цена в магазине может отличаться от цены, указанной на сайте.

Правильное питание как минное поле

Брехт Ирина

Серия: Звезда инстаграма

Эта книга - гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разо- браться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После прочтения вы избавитесь от мифов и интернет-страшилок о правильном питании и диетах, поймёте, какую роль играют белки, жиры, углеводы и калории, узнаете главные принципы похудения, освоите все рабочие стратегии и научитесь применять их в жизни.
  • Издательство:АСТ
  • Бренд:АСТ
  • Возраст: от 12 лет  
  • Страниц:352
  • Обложка:твердая
  • Год:2019
  • Штрих-код:9785171155575
  • ISBN:978-5-17-115557-5
  • Код:30426
  • НДС:10
Поделиться ссылкой в: