1. Главная
  2. Каталог
  3. Книги
  4. Дом. Быт. Досуг
  5. Спорт. Самооборона. Туризм. Путеводители
Как начать бегать и не бросить: Пошаговая инструкция
538.40 673.00
Экономия: 134.60 руб.
* Цена в магазине может отличаться от цены, указанной на сайте.

Как начать бегать и не бросить: Пошаговая инструкция

Кривошеина Г.

Серия: Нужный скилл

Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий? Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего море радости, новые ощущения, знакомства и результаты. Пошаговый план действий, мотивирующие истории и страницы для самоанализа помогут вам заниматься регулярно и с удовольствием!
  • Издательство:Феникс
  • Бренд:Феникс
  • Возраст: от 16 лет  
  • Страниц:260
  • Обложка:мягкая
  • Год:2020
  • Штрих-код:9785222313305
  • ISBN:978-5-222-31330-5
  • Код:35126
  • НДС:10
Поделиться ссылкой в: