1. Главная
  2. Каталог
  3. Книги
  4. Культура и общество
  5. Психология
  6. С любовью к себе. Тренинг-дневник

С любовью к себе. Тренинг-дневник
16+

Метальникова Александра Андреевна

Серия: Звезда Рунета

С любовью к себе. Тренинг-дневник

Осталось всего 2 шт.

533,00р.

-30% после регистрации

В наличии в 2 магазинах

Цена в магазине может отличаться
от цены, указанной на сайте.

Поделиться ссылкой в:

Издательство:АСТ

Бренд:Времена

ISBN:978-5-17-149114-7

Штрих-код:9785171491147

Страниц:208

Тип обложки:Интегральная

Год:2022

НДС:10%

Вес:0

Возраст:от 16 лет

Код:162391

Описание

"С любовью к себе" — тренинг-дневник от психолога, коуча и гипнотерапевта Александры Метальниковой. Более десяти лет Александра помогает женщинам выстраивать гармоничные отношения с собой и с миром, определять и воплощать свои истинные желания, освобождаться от ненужных страхов и установок.
"С любовью к себе" — это годовая программа, которая поможет вам открыть поток любви к себе. Тренинг-дневник делится на 12 месяцев-тем (энергия, деньги, тело, отношения и другие). Для глубокой проработки всех тем в дневнике собраны:
• 300 вопросов, помогающих узнать себя и измениться;
• 60 уникальных практик — письменных, телесных, арт-терапевтических;
• 20 подарков от автора, в том числе медитации;
• алгоритмы работы со страхами, смены привычек и другие бонусы.
"С любовью к себе" — это отличная возможность поговорить с собой, отпустить свои страхи, лучше понять свои желания и снова влюбиться в себя и в жизнь!
Поделиться ссылкой в: