1. Главная
  2. Каталог
  3. Книги
  4. Дом. Быт. Досуг
  5. Здоровье. Нетрадиционная медицина. Мать и дитя
Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни
809,00р.
* Цена в магазине может отличаться от цены, указанной на сайте.

Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни

Кроули Крис , Лодж Генри

Серия: Сам себе тренер

В этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст! Подробные описания процессов старения организма, рекомендации и предостережения во время упражнений от доктора Генри С. Лоджа. Программа тренировок, рассчитанная как на силовые, так и на аэробные упражнения. Каждый найдёт для себя подходящий курс, двигаясь в своём собственном темпе без рисков для здоровья и негативных последствий. Книга для тех, кто хочет выглядеть молодо, стать сильнее, сексуальнее и обернуть время вспять.
  • Издательство:Эксмо
  • Бренд:Эксмо
  • Возраст: от 12 лет  
  • Страниц:176
  • Обложка:твердая
  • Год:2022
  • Штрих-код:9785041193225
  • ISBN:978-5-04-119322-5
  • Код:136749
  • НДС:10
Поделиться ссылкой в: