
376.00
470.00
Экономия: 94.00 руб.
- Осталось всего 4 шт.
- В корзине В списке отложенных
- В каких магазинах
- Доставка по всей России
- Разные способы оплаты
* Цена в магазине может отличаться от цены, указанной на сайте.
Превращение. Из гусеницы в бабочку
Серия: Фитнес Рунета
Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. Анна Лысенко не просто делится своим опытом, она - профессиональный нутрициолог и фитнес-тренер, через программы которой прошло более 10000 человек. Она рассматривает каждый аспект работы с телом с научной точки зрения. В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.
- Издательство:АСТ
- Бренд:АСТ
- Возраст: от 16 лет
- Страниц:304
- Обложка:твердая
- Год:2020
- Штрих-код:9785171085339
- ISBN:978-5-17-108533-9
- Код:35682
- НДС:10