Купить по цене:
103,95 руб.
или в розничном магазине по цене: 115,50 руб.
Метафора
978-5-85407-058-4
9785854070584
мягкий
2009 г.
128 стр.
458727
Однообразная физическая нагрузка современного человека, практически любой спорт и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка приводят к тяжелым последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоночника и суставов. Выполняя обычную гимнастику, мы укрепляем мышцы живота, рук и ног. Одновременно мышцы спины приобретают чрезмерную плотность, выпрямляя физиологические изгибы позвоночника и деформируя его. В результате постоянного мышечного напряжения страдают сосуды, зажатые в тисках спазмированных мыши, нарушается кровоснабжение различных органов и развиваются заболевания. Анатолий Ситель предлагает читателю оригинальное решение задачи укрепления здоровья и поддержания организма в хорошей форме. В книге опубликован разработанный им комплекс принципиально новой по своей сути ежедневной гимнастики, направленной на расслабление скелетных мышц. В книге опубликован также уникальный комплекс упражнений для профилактики заболеваний сосудов головного мозга.Пройдя опубликованный в книге самодиагностический тест, вы сможете составить для себя из предложенных упражнении индивидуальный комплекс гимнастики. Выполняя такую гимнастику регулярно, вы будете своевременно и эффективно ликвидировать застойные очаги в организме и предотвратите развитие заболевании.Мы убеждены, что гимнастикой будущего - умной гимнастикой, исцеляющей человека и поддерживающей его организм в стабильно хорошей форме, должно стать воздействие прежде всего на скелетные мышцы. И воздействие это должно быть расслабляющим! Именно такую гимнастику мы предлагаем вам начать осваивать уже сегодня.

Мнения и отзывы:

Здесь еще никто ничего не написал!

Вы можете быть первым:

Ситель А.Б. (Все книги автора)

Если врачи не помогли

АСТ; 2017 г.; 256 стр.

139,95 руб.
155,50 руб.
В корзине

АСТ; 2016 г.;

369,45 руб.
410,50 руб.
В корзине
Норбеков М.С., Ситель А.Б., Евдокименко П.В.

Русские оздоровительные практики

АСТ; 2016 г.; 224 стр.

148,95 руб.
165,50 руб.
В корзине

АСТ; 2015 г.; 672 стр.

534,15 руб.
593,50 руб.
В корзине

Российские методики самоисцеления (Все книги серии)

Российские методики самоисцеления

Метафора; 2010 г.; 240 стр.

214,20 руб.
238,00 руб.
В корзине
Ситель А.Б.

Российские методики самоисцеления

Метафора; 2009 г.; 128 стр.

103,95 руб.
115,50 руб.
В корзине

Российские методики самоисцеления

Метафора; 2009 г.; 144 стр.

143,10 руб.
159,00 руб.
В корзине

Российские методики самоисцеления

Метафора; 2013 г.; 240 стр.

184,05 руб.
204,50 руб.
В корзине

 

Новости

13 января 2017 г.

С 16 января 2017 года Почта России повышает тарифы на доставку почтовых отправлений

11 января 2017 г.

Издательство "Просвещение" для инклюзивного образования

10 января 2017 г.

Губернаторская премия по направлению «Литературные произведения» за 2016 год была присуждена Юрию Баранову и Светлане Волковой


Поиск на сайте

 

Если вы заметили на нашем сайте ошибку или опечатку в описаниях или текстах, то сообщить об этом вы можете выделив текст с ошибкой и нажав Ctrl/Enter.

 

Каталог
Ж Д И Т Е !
В вашем браузере отключена поддержка Jasvscript. Работа в таком режиме затруднительна.
Пожалуйста, включите в браузере режим "Javascript - разрешено"!
Если Вы не знаете как это сделать, обратитесь к системному администратору.
Вы используете устаревшую версию браузера.
Отображение страниц сайта с этим браузером проблематична.
Пожалуйста, обновите версию браузера!
Если Вы не знаете как это сделать, обратитесь к системному администратору.