АКЦИЯ Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Анатомия
Купить по цене:
327,15 руб.
или в розничном магазине по цене: 363,50 руб.
Харвест
978-985-16-6059-5
9789851660595
твердый
2010 г.
160 стр.
450524
Ключ к успешному тренингу - в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма.
В книге представлено свыше 100 разнообразных физических упражнений, сгруппированных по принципу предназначения для конкретных мышечных групп отдельных частей тела. Каждое упражнение сопровождается иллюстрацией и описанием порядка его выполнения, а также дополнительной информацией в форме разъяснений и рекомендаций. Научившись определять мышцы, задействованные в упражнении, вы сможете повысить эффективность своей тренировочной программы и достичь желаемых результатов.
Издание является универсальным пособием как для любителей силовых занятий, так и для специалистов.

Мнения и отзывы:

Здесь еще никто ничего не написал!

Вы можете быть первым:

Вас могут заинтересовать следующие товары:

Интерьер и благоустройство дома

Эксмо; 2013 г.; 320 стр.

569,70 руб.
633,00 руб.
В корзине

Анатомия (Все книги серии)

Анатомия здоровья

Эксмо; 2016 г.; 160 стр.

555,75 руб.
617,50 руб.
В корзине

Анатомия здоровья

Эксмо; 2016 г.; 160 стр.

555,75 руб.
617,50 руб.
В корзине

Анатомия здоровья

Эксмо; 2013 г.; 160 стр.

568,80 руб.
632,00 руб.
В корзине

Анатомия здоровья

Эксмо; 2012 г.; 160 стр.

568,80 руб.
632,00 руб.
В корзине

 

Новости


Поиск на сайте

 

Если вы заметили на нашем сайте ошибку или опечатку в описаниях или текстах, то сообщить об этом вы можете выделив текст с ошибкой и нажав Ctrl/Enter.

 

Каталог
Ж Д И Т Е !
В вашем браузере отключена поддержка Jasvscript. Работа в таком режиме затруднительна.
Пожалуйста, включите в браузере режим "Javascript - разрешено"!
Если Вы не знаете как это сделать, обратитесь к системному администратору.
Вы используете устаревшую версию браузера.
Отображение страниц сайта с этим браузером проблематична.
Пожалуйста, обновите версию браузера!
Если Вы не знаете как это сделать, обратитесь к системному администратору.